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건강 정보

허리통증 원인 알아보기

by 온오프온 2020. 11. 17.

허리통증 원인 알아보겠습니다.

 

'허리통증이라고 다 같은 요통은 아니다.'

허리통증의 원인은 다양한데요.

다양한 정보에 대해서 전해드립니다.

 

 

 

허리통증 원인 알아보기

 

 

 

오늘 허리통증의 원인과 관련해서 몇가지 말씀을 주실 분에 대하여 소개하겠습니다.

 

 

윤용현 인천터미널 정형외과 원장 미국노화방지전문의(ABAARM), 정골의학전문의(DOMTP by O-C-O) 시리악스정형의학연구회 학술이사, 대한체외충격파학회 학술이사, 대한줄기세포치료학회 학술이사입니다.

 

디크스나 뼈 문제가 아닌데 허리가 아프다면?
이런경우에 우리가 꼭 놓지지 말아야할 것이 천장관절 증후군인데요.
천장관절은 골반을 튼튼하게 잡아주는 역할을 하는데 외상으로 인해 골반 잡아주는 천장관절이 손상돼 허리에 무리가 가는 것입니다.


그리고 노인 분들을 보면 허리 굽은 어르신들, 그 원인은 무엇일까요?
나이가 60정도 넘으면 어르신들은 허리를 구부리고 걷는게 편하다고 말씀을 하십니다.
노화로 인해 척추관, 척추뼈 사이 공간이 좁아집니다.



허리디스크가 젊은 층에서도 생기는 이유 반복되는 자세로 만성적으로 인대가 손상되고 허리에 압력 가해져 디스크가 돌출이 됩니다.
치료가 늦어지면 다리저림, 마비 유발이 될 수 있습니다. 아무래도 허리가 아프면 일상 생활이 힘들 텐데 수술 전 고려할 수 있는 치료법이 있을까요? 도수 치료 근육 뼈, 인대 등을 만져서 정확히 진단, 구조물을 정상 위치로 되돌리는 방법입니다. 그리고 주사 치료 초음파로 치료부위 찾고, 약물 넣어 인대를 강화 시킵니다.

허리가 아프면 mri부터 찍어야 할까요?
진단할 때mri가 유용한 도구는 맞지만 mri는 증상과 x-ray로 진단이 되지 않을 때 찍는 게 좋습니다.

 

 

 

건강한 허리건강을 위해서 지금부터 또 자세한 이야기 원장님꼐 들어보도록 하겠습니다.

 

참포도나무병원 병원장님이십니다.

 

 

 

 

뭔가 부자연스러운 자세에서 움직였을 때갑자기 근육이 경직이 되는 것이 가장 흔할 것 같구요.
그 다음으로는 젊은 층에서 디스크 때문에 생기는 디스크 통증 나이가 들면서 척추에도 퇴행성 관절염이 생기면서 협착증이 온다든지 이런 질환이 왔을 때 통증이 빈도 순으로 많은 것 같습니다.

허리 통증을 호소하는 모든 사람들이 수술을 받는 것이 아닙니다. 단계에 따라서 치료와 수술 방법이 달라집니다.
사실 허리 통증의 원인이 여러가지가 있어요. 교과서적으로 보면 허리가 아플 때 또는 목이 아플 때 대부분 90%는 척추 질환이 맞습니다. 그런데 한 10%정도에서는 여성에서는 자궁이나 또는 신장에 병이 있는 경우에도 허리통증이 생길 수가 있기 때문에 무조건 나는 척추 질환이라고 생각할 필요 없습니다. 하지만 90%이상이 척추에서 올라오는 통증이구요 .

명절 이후에 환절기 갑자기 추워지는 경우에 명절 이후에 음식 많이 하시고 또 쪼그려 앉아 계시는 경우가 많잖아요.
그런 이후에 일반적인 허리 통증이 만약에 일주일 정도 가진다 그러면 처음에 대개의 경우에는 보존적 치료 일반적인 물리치료라든지 운동치료 스트레칭 또는 약물 치료 집에 있는 타이레놀이나 기본 약국에서 쓸 수 있는 약물치료도 꾸준히 됩니다. 일단 치료가 일주일정도 됐는데도 계속 지속해서 통즈이 되는 경우에 사실 2단계나 3단계로 갈수도 있습니다.

그런데 대개의 경우에는 100명 중에 한 다섯 명정도만이 이런 수술적 치료 미세현미경 수술이라든지 급기야 척추유합술 나사못 고정술 이런데 해당되는 경우는 5%정도밖에 안되구요. 대개의 경우에는 가운데 있는 비수술적 치료방법인 유착 박리술 끈적끈적 밀러 붙어 있는 것을 풀어주는 부착박리술 또는 오늘 소개해드리곘지만 풍선으로 신경 통로를 열어주는 방법은 이제 우리 뼈로 내시경 수술을 통해서 대개의 경우에는 비수술적 치료 단계로 치료가 될수 있으니까요 내가 과연 1단계 아님 2주만에 지나가는 통증이냐 대부분 2단계에 속하는 시술이 필요한 단계를 구별하시면 될것같구요. 3단계 내가 수술까지 필요한지를 반드시 지식으로 습득을 하시는 것이 좋습니다.

 

 

허리가 아프신 분들께 희망적인 말씀입니다.

살짝 언급을 다시 해보면 대부분은 비수술 치료로 좀 치료가 가능한 경우가 많다라고 말씀해주셨습니다.

예를 들어서 하루에 100명 정도 환자를 보면 어떤 날은 1~2분 어떤 날은 5~6분 정도가 수술이 필요한 사람들이 많습니다.

피부를 절개하고 현미경이나 내시경으로 수술까지 들어가는 경우가 한 5%정도 됩니다. 대개의 경우 95% 예를 들어서 1980년대 90년대 초까지는 수술확률이 15%에서 20%까지 보고를 했습니다. 80%정도는 비수술로 된다고 했는데 최근에 워낙 비수술 치료 방법들이 개선이 되면 서 95%정도는 수술하지 않고서도 치료가 가능해졌습니다.

 

 

 

 

반드시 수술을 해야하는 경우는 이러한 경우입니다.

상하지(팔다리) 마비가 있는 경우 대소변 장애가 있는 경우 3개월 이상 지속저인 비수술 치료를 받았음에도 효과가 없는 경우가 있습니다.

술취한 듯이 막 걷는 경우 급하시구요. 소변이 갑자기 너무 자주 마렵다거나 소변이 안나온다던지 이런 경우에는 급하게 수술을 해야하는 경우입니다.

 

3개월에서 6개월까지 비수술적 2단계 치료를 했을 때 호전이 안되는 경우에는 수술을 반드시 생각을 해보셔야 합니다. 이것이 아니라면 비수술적 치료방법으로 다 해결이 될수가 있습니다. 보존적 치료로는 효과를 볼수 없고 팔다리 마비나 대소변 장애가 있는 경우 수술을 해야하는데 확률을 봤을 때 5%정도만이 수술치료가 필요하다는 것 알아두시면 되겠습니다.

 

요통에는 여러가지 원인이 있는데 이렇게 통증이 있을 때는 가만히 있는 것이 좋을까요? 운동하는 것이나을까요? 너무 오랫동안 쉬시는 것도 별로 좋지 않고 그렇다고 아픈데도 불구하고 참고 계속 운동을 하는 것도 좋지 않습니다. 중요한 거는 허리가 아픈 상태에서 계속 통증을 유발한다. 그럴 때는 운동은 잠깐 피하고 쉬는 것이 제일 좋겠습니다.

 

 

 

 

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