본문 바로가기

건강 정보47

홍화씨 효능 부작용 알아보기 홍화씨 효능 부작용 정보 알아보겠습니다. 관절에 좋은 음식으로 알려져있는 홍화는 우리나라 산이나 들판에서 초여름에 쉽게 볼 수 있는 국화과의 꽃입니다. 홍화씨는 옛날부터 건강에 좋다고 하여 민간요법으로 많이 사용되어 왔습니다. 홍화는 잇꽃이라는 우리말 이름을 가지고 있습니다. 이 이름에는 ‘몸에 이로운 꽃’이라는 뜻이 담겨 있는데요, 오래전부터 한의학에서 잇꽃을 말려 심장 질환 치료의 약재로 써왔습니다. 이렇게 말린 잇꽃을 가리키는 약명이 바로 홍화입니다. 홍화는 색이 고와 고대시대부터 옷감을 물론 다양한 염색 재료로 사용되어 왔습니다. 우리나라 전통혼례에서 신부의 볼과 이마에 붉은 점을 찍는데 사용하는 연지가 바로 홍화 추출물로 만든 것이라고 하네요. 그렇다면 오늘은 홍화씨의 효능과 부작용에 대해 구체.. 2020. 10. 18.
변비에 좋은 음식 알아보기 변비에 좋은 음식 추천해드립니다. 심각한 증상이 아니더라도 변비에 고생하시는 분들을 어렵지 않게 찾아볼 수 있는데요. 이러한 분들을 위한 요거트, 약 등을 복용하시는 분들도 많이 계신 것 같습니다. 그렇지만 이러한 약 복용보다는 음식 섭취를 통해 치료하시는 게 훨씬 몸에는 좋은 방식이겠죠? 변비에 좋은 음식 리스트를 준비해보았습니다. 변비에 좋은 음식 알아보기 1. 바나나 바나나는 다이어트 음식으로도 잘 알려져 있는 과일이라고 할 수 있는데요. 바나나는 변비를 완전하게 해결할 수 있는 음식 중 하나이기도 합니다. 바나나에는 펙틴이라는 성분이 풍부하게 함유되어 있는데, 이 성분이 변비 예방에 아주 효과적입니다. 이 성분은 껍질과 과육 사이에 특히 많이 함유되어 있어 그 부분을 섭취하는 것이 더욱 좋겠습니다.. 2020. 10. 14.
눈에 좋은 음식과 나쁜 음식 알아보기 예전에 TV를 오랜 시간동안 시청하면서 눈 건강을 망친다는 것 때문에 텔레비전이 ‘바보상자’로 불린 적이 있었어요. 하지만, 21세기에는 TV 뿐만 아니라 컴퓨터, 스마트폰, 각종 패드, 태블릿 등 전자기기가 매우 많이 발전했습니다. 이러한 전자기기가 발전함으로써 우리는 많은 전자파에 노출되었어요. 전자파에 노출당함에 따라 우리의 시력 저하는 더욱 심각해지고 있는데요. 생활하시다가 눈이 흐릿해지는 경험이나 좋았던 시력이 급격하게 떨어진 경험이 있으신 분들! 이런 분들은 지속적으로 눈 건강에 좋은 음식을 드시면서 관리를 해주셔야 해요. 오늘은 저와 함께 눈 건강에 좋은 음식에 관해서 알아보도록 할게요. 눈에 좋은 음식과 나쁜 음식 알아보기 눈에 좋은 음식 1. 결명자 눈에 좋은 음식 첫번째는 결명자입니다... 2020. 10. 10.
항암 치료 비용 알아보기 항암 치료 비용 이 글에서는 항암치료 비용에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 항암치료의 비용에 대해서 궁금해하시는 분들이 많이 계실 것 같습니다. 항암치료는 사실 1차, 2차, 3차 등 여러 다양한 치료들로 구성되어있고 사실 병원마다, 혹은 항암치료제의 비용에 따라서 항암 치료비용은 제각각 다를 수 있답니다. 사실 암 치료비용이 만만치 않기 때문에 다들 부담스러워하시는 경우가 많답니다. 항암치료를 받기 전에 피검사도 받아야되며 전문의와 상담을 통해서 진찰하는 진단비도 나오게되고, 항암치료를 한번에 끝나지 않는 경우가 많기 때문에 대략적인 치료비용에 대해서 궁금해하시는 분들이 많을 겁니다. 값비싼 치료제를 사용할 경우도 있지만 대부분의 환자분들이라면 비용적인 부분에 대한 부담 때문에 일반 항암치료제로 치료를.. 2020. 10. 10.