오미자 효능 알아보기(+ 부작용 | 섭취방법)
오미자는 오미자나무의 열매로, 한자로는 五味子라고 씁니다. 다섯 가지의 맛, 즉 단맛, 신맛, 쓴맛, 짠맛, 매운맛을 한 과실에서 모두 느낄 수 있다는 뜻에서 이런 한자를 갖게 된 것인데요. 실제로 오미자를 먹어보면 오묘하기도 하고, 복합적인 맛이 난답니다. 물론 그중에서도 신 맛이 가장 명확하게 나지만, 여러 가지 맛이 난다고 하네요. 이런 오미자는 그 맛뿐 아니라 효능적인 측면도 뛰어나 많은 사람들에게 사랑을 받고 있습니다. 저희 부모님도 오미자차의 효능을 듣고 꾸준히 오미자를 챙겨 먹고 계시는데요, 대체 어떤 효능이 있길래 오미자는 사랑받는 것일까요? 중장년층에게 특히나 사랑받는 오미자는 무엇보다도 혈압을 내려주는 약으로 유명해, 고혈압 위험이 특히 높아지는 중년 이상에게 특히나 인기가 많습니다. ..
2020. 12. 17.
연봉 실수령액 총정리(+ 연봉에 따른 실수령액 계산법)
연봉 실수령액 알아보겠습니다. 내 연봉 실 수령액은 왜 이렇게 적을까?∣연봉 실 수령액∣연봉은 올랐는데,,, 급여는 그대로?!∣연봉에 따른 실 수령액 계산법 처음 월급을 받았을 때, 기대보다 적은 월급에 당황하신 분도, 실망을 하신 분도, 의문을 가지신 분도 계실 겁니다. 연봉은 올랐는데, 급여는 그만큼 안 오르고,,, 이렇게 연봉 대비 내가 실제로 수령하는 금액은 굉장히 낮습니다. 내가 계산한 월급, 연봉보다 적은 급여, 왜 그런 것일까요? 바로 4대 보험과 세금이 공제되기 때문입니다. 연봉이 오른 만큼 떼지는 세금이나 금액의 비율이 달라지기 때문에 우리는 실제로 급여 인상 비율만큼 월급을 받지 못합니다. 우리가 받는 실제 수령액인 세후 월급과 공제되기 전 월급인 세전 월급 사이에는 총 6개의 항목이 ..
2020. 12. 14.
