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건강 정보

건강검진 금식시간 주의사항 알아보기

by 온오프온 2020. 9. 29.

건강검진 금식시간 알아보겠습니다.

 

건강검진을 받는 것은 우리 몸의 건강을 지키는 동시에 발병률이 높은 질병을 예방하고 조기에 진단받을 수 있기 때문에 주기적으로 받아야 할 만큼 굉장히 중요합니다. 실제로 건강검진을 정기적으로 받는 사람의 경우 최대 35%까지 사망위험도가 감소하며 뇌졸중은 최대 56%까지 사망위험도가 감소한 것으로 나타났다고 합니다. 정기적으로 검진을 가서 조기 진단과 치료를 받았을 때 궁극적으로 전체 사망위험도가 감소하여 건강관리에 긍정적인 영향을 미치고 있다는 것이죠.

 

예전에는 건강검진을 권장하는 연령대가 주로 40대 이상이었지만 최근에는 점점 젊은 층에서도 각종 위험 질병의 발병률이 높아지고 있는 추세입니다. 암과 같은 고위험 질병의 발병 연령층도 점점 낮아지고 있어서 건강검진은 나이와 상관없이 누구나 받는 것을 권장하고 있습니다. 건강검진을 받으려고 하다 보면 건강검진 전 금식이나 약물 복용 등 지켜야 하는 각종 주의사항들이 있습니다. 그래서 오늘은 우리가 건강검진을 받아야 하는 이유와 건강검진 전 지켜야 할 여러 가지 주의사항에 대해 자세히 확인해보려고 합니다. 혹시 건강검진을 받으러 간다면 이 점들을 유의해주시기 바랍니다.

 

 

 

 

 

 

건강검진 금식시간 주의사항 알아보기

 

 

 

건강검진을 받아야 하는 이유

 

 

많은 분들이 정기적인 건강검진을 권장합니다. 그렇다면 우리는 왜 건강검진을 정기적으로 받아야 하는 것일까요? 지금 당장 딱히 어디 아픈 곳이 있는 것도 아니고, 안 그래도 바쁜데 굳이 시간을 내서 검사를 받아야 하는지 궁금증이 생기기 마련입니다.

우리는 몸 밖에 상처가 발생하거나 아픈 경우에는 곧바로 적절한 조치를 취할 수 있고 약을 먹으면 됩니다. 조금 심각할 경우에는 병원에 내원해서 곧바로 치료를 받을 수 있습니다. 하지만 몸속에서 발생하는 질병의 경우는 우리 눈으로 확인이 불가능하며 질병 발병 초기에는 특정한 증상이나 통증이 발생하지 않기 때문에 병이 더 심각해지기 전에 미리 예방하는 것이죠. 초기에 진단을 받으면 쉽게 치료가 가능한 반면, 너무 오래 방치한 질병의 경우 손쓸 방법이 없어지기도 하기 때문입니다.

 

 

 

건강검진 전후 주의사항

 

 

1. 금식

 

 

건강검진 전 금식은 보통 필수 사항입니다. 검사 전날 저녁 식사를 한다면 8시 이전에 가볍게 먹어야 하고, 그 이후로는 힘들더라도 금식을 해야 합니다. 전날 식사를 하더라도 기름진 음식이나 과식은 피하고 가급적 소화가 잘 되는 음식 위주로 섭취하는 것이 좋습니다. 물과 같은 경우에는 저녁 12시 이전까지는 섭취가 가능하지만 음주는 삼가는 것이 좋습니다.

 

이외에도 흡연이나 과식, 과격한 운동은 건강검진 시 정확한 검사를 방해하기 때문에 반드시 피해주고 되도록이면 전날은 충분히 휴식을 취하여 몸이 피로하지 않게 유지하는 것이 좋습니다. 혹시 대장 내시경을 받는 분이라면 검사 3일 전부터 식단 조절에 유의해야 하는데요. 씨가 있는 과일, 깨, 고춧가루가 들어간 음식이나 미역, 버섯 등은 소화가 잘 되지 않고 대장 내부에 남아있을 수 있어 검사하는데 지장을 줄 수 있기 때문에 가급적 이런 종류의 음식을 섭취하지 않는 것이 좋습니다.

 

위의 금식 내용은 일반적인 사항이고, 검사하는 항목에 따라 건강검진 전 금식 시간이나 방법 등이 조금씩 다르기 때문에 검진을 예약하는 병원에서 안내하는 내용을 잘 지켜주는 것이 좋겠습니다.

 

금식을 해야 하는 이유도 궁금하시다구요?

 

건강검진 시 내시경을 하게 되면 내시경 카메라가 환자의 입을 통해 몸 안으로 들어가서 식도 내부와 위 내부를 직접 살펴 문제가 있는 부분을 확인하는데요. 만약 검사 부위에 음식물이 남아있으면 정확한 검사가 불가능하기 때문입니다. 뿐만 아니라 혈액검사나 복부 초음파 검사를 할 때에도 환자분이 식사하는 메뉴에 따라 혈중에 포함된 성분이 변하기 때문에 정확한 검사가 불가능해집니다.

 

 

 

 

 

 

 

2. 약물복용

 

 

건강검진 전에는 현재 복용하고 있는 약에도 신경을 써주어야 합니다.

매일 꾸준히 복용하는 약이 있거나 꼭 먹어야 하는 등의 이유로 복용 중단이 어려운 경우는 검사 전에 미리 담당 의사와 상담을 거친 후에 복용 여부를 결정하거나 복용을 중지하는 것이 좋습니다. 만약 심장이나 뇌혈관 질환을 가지고 있어 혈액응고 억제제인 아스피린, 쿠마딘, 플라빅스 등을 복용하고 있는 분이라면 반드시 담당의사와 상의를 해야 합니다. 위, 대장 내시경을 받는 분들도 복용 약물을 일주일 전부터 중지해야 하기 때문에 상의 후 검진을 결정하는 것이 필수입니다.

 

혈압약을 복용하는 분이라면 만약 약을 드시지 않고 검진을 받을 경우 검사 당일 혈압이 너무 올라가서 위험할 수 있으며, 혈압이 높아 위 내시경 등의 검사 진행이 어려울 수 있습니다. 금식하라고 해서 검진 전날부터 아침까지 약을 아예 복용하지 않고 오는 분들이 간혹 있다고 합니다. 그러기 보다는 검진 당일 아침 새벽 6시 이전에 혈압약을 소량의 물과 함께 복용하면 된다고 합니다. 하지만 당뇨약의 경우에는 검사 당일 아침 공복 상태에서 약을 복용하게 되면 저혈당이 올 수 있기 때문에 가급적 복용을 피해 주는 것이 좋습니다.

 

 

 

3. 임신, 생리 중인 여성의 경우

 

 

 

임신 가능성이 있거나 임신을 계획 중인 여성의 경우에는 검사 전 먼저 본인의 생리주기를 계산한 후에 임신 여부가 있는지 먼저 확인하고 방문하시는 것을 권장합니다. 현재 임신 중인 여성이나 임신 가능성이 있으신 분 모두 CT 촬영 검사를 포함한 자궁경부암 검사, 내시경 검사는 높은 확률로 받을 수 없습니다.

 

방사선은 태아에 매우 위험하고 좋지 않기 때문이지요. 또 유방 엑스레이 검사 역시 피하는 것이 좋은데, 우리나라의 대부분의 여성들은 유선 조직 밀도가 높아 결절, 종괴 등을 판독하기 어려운 경우가 많기 때문입니다. 만약 유방 엑스레이 검사를 고민하셨던 분이라면 유방 초음파 검사로 대체하는 것을 권장합니다.

 

임신 중이 아닌 생리 중인 여성의 경우에는 소변검사, 자궁경부암, 유방암과 같은 부인과 과목 검사에서 생리로 인해 부정확한 결과가 나올 수 있기 때문에 생리가 끝난 지 7일이 넘는 시점에서부터 검사를 받으시는 것이 가장 정확하다고 합니다. 또한 자궁경부암 검사를 앞두고 있는 분이라면 검사 1~2일 전에는 성관계, 질 세척을 가급적 삼가는 것이 바람직하다고 합니다.

 

 

 

 

 

4. 수면 내시경 후

 

 

수면 내시경 검사를 예정하고 있는 분이라면 자가운전은 위험합니다.

내시경에서 깨어났다 하더라도 수면상태가 완전히 회복된 것이 아니기 때문에 운전 시 자칫 사고로 이어질 수 있기 때문입니다.

그러니 검사 후에는 대중교통을 이용해 복귀하거나 보호자가 함께 동반해주시는 것이 좋습니다.

 

만약 위 내시경을 받은 분이라면 검사 후 최소 1시간이 지날 때까지는 가능하면 음식물 섭취를 자제하고 조금 시간이 지난 이후에는 자극적인 음식보다는 죽처럼 부드럽고 소화가 잘 되는 음식을 섭취하는 것을 권장합니다. 보통 물은 검사가 끝나고 1시간 이후부터 섭취가 가능하며 식사는 2시간 후에 하시는 것이 좋습니다. 가능하다면 자극적인 음식은 2~3일 정도 되도록 피해서 섭취하는 것이 바람직합니다.

 

 

 

5. 검사당일 주의사항

 

 

 

위의 주의사항을 잘 숙지한 뒤 건강검진을 받으러 가면 별다른 문제없이 검사결과가 정확하게 나올 것입니다.

추가로, 전립선, 방광, 난소 등의 하복부초음파 검사가 예정된 분이라면 소변을 많이 참은 상태에서 검사해야 결과가 더욱 정확하게 나오기 때문에 불편하더라도 검사 당일 아침에는 소변을 가급적 보지 않은 상태에서 병원에 내원한 후 검사 받는 것이 가장 좋습니다.

 

이 외에도 기본적으로 간편한 복장으로 방문하는 것을 추천하며 장신구나 귀중품은 분실 위험이 있고 검사 시 탈착하여야 하기 때문에 웬만하면 착용하지 않거나 가져가지 않는 것이 좋습니다. 원활한 검진을 위해 예약시간 전에 미리 내원해서 대기하면 시간에 맞춰 바로바로 받으실 수 있을 것입니다.

 

 

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