1일1식 다이어트 한달 10kg 제대로 성공

 

 

1일1식 다이어트 한달 10kg 제대로 성공

 

 

365일 다이어트의 연속이였던 제 삶이

이제 드디어 다이어트와 이별을 하게 되었어요!

1일1식 다이어트를 통해서 한달 10kg 감량 성공!

10kg 차이의 행복을 제대로 느끼고 있답니다 >_<

 

 

 

 

한창 1일1식 다이어트가 유행을 했을때

하루 한끼만 먹으면서 살을 뺐었는데

요요를 비켜나갈순 없었어요ㅜㅜ

뭔가 잘못된것을 알고 인터넷을 통해 알아봤더니

아침저녁으로를 먹고

점심 한끼 밥을 먹고 다이어트 성공하셨더라구요!

그래서 저도 도전했고 성공을 했습니다 >_<!!

 

 

 

 

1일1식 다이어트로 추천이 많았던

에서 상담받고 관리받았어요 ^ㅇ^

사은품 가득 챙겨서 빠른배송 완료 >_<!!

먹는방법부터 유지까지 하나하나 다 알려주셔서

그~대로 실천만 했을뿐인데 한달 10kg 살빼고

1년 가까이 유지도 완벽하게 하고 있어요 +ㅅ+

 

 

 

 

 

 

 

 

 

를 아침저녁 밥대신 먹었어요~

그리고 점심은 한식위주로 밥을 먹었구요 😀

한끼를 먹는듯 했지만 3끼를 다 먹는방법이였어요

맛도 있었고 배도 불러서 좋았어요!!

굶지않고 살을 뺀다는게 가능할까 했지만

살은 너무 잘~빠지더라구요 ㅋㅋ

 

 

 

 

 

 

물대신를 수시로 마셨어요~

물당김이 좋아서 하루 4리터이상을 마셨는데

자연스럽게 입맛이 잡히면서 그 좋아하던

군것질 생각이 나지 않아서 수월하게

1일1식 다이어트를 성공할수 있었어요 >_<

 

 

 

 

1일1식 다이어트로도 먹었어요

코치언니가 알려준 방법대로 함께 잘 챙겨먹었더니

저의 최대 고민이였던 하체비만에서 탈출 성공!!!

전체적으로 군살정리가 되면서 사이즈가

많이 줄었지만그 어떤방법을 동원해도

꿈쩍도 하지 않았던 하체살이 싹 빠졌어요 >_<

허벅지만 3인치가 줄었어요 +ㅅ+♡

 

 

 

 

죽는 그날까지 다이어트에 얽매여 살아야하나 싶었지만

1일1식 다이어트를 통해서 드디어 해방되었어요 >_<

한달만에 10kg 살을 빼는데 성공을 하고

1년 가까이 유지도 완벽하게 하고 있답니다 ^ㅇ^

 

 

 

언니가 처음부터 끝까지 도와준 덕분에

포기하지 않고 끝까지 성공할수 있었어요 😀

통통한 몸매때문에 입지 못했던 예쁜 옷들!!

이제는 입고 싶은 옷들 맘껏 뽐낼수 있어요~

완벽 소화할수 있는 몸매가 되었다는거 ^ㅅ^♥

 

 

맛있고 배부르게 먹으면서

건강하게 다이어트 성공하세요 ^ㅇ^ 홧팅!!