우울증테스트(자가진단)


안녕하세요.

스윗라임의 keep going블로그입니다.

이 블로그는 유용한 프리웨어 및 그 사용법과 유용한 사이트들을 하나씩 정리한 블로그로서
정보를 많은 사람들과 공유하기 위해 만들었습니다.

제 포스팅이 도움이 되길 바라며, 도움이 되신다면 댓글도 함께 부탁드립니다.

그럼 좋은 하루보내세요.

안녕하세요.

오늘은 우울증테스트(자가진단)를 할 수 있는 유용한 사이트를 소개해드릴께요.

저도 예전에 우울증이라 생각하고, 이 사이트에서 우울증테스트(자가진단)를 해본적이 있어요.

근데, 다행히도 우울증으로는 안나오더군요 ㅋ
 

우울증은 절대 정신병이 아닙니다.

현대사회에서는 각종의 스트레스와 다양한 요인에 의해서,

건강한 사람이라도 일시적으로 우울증이 생길 수도 있어요.

이를 정신병으로 오인하고, 숨기려고만 한다면 절대 그 증상은 나아질 수 없습니다.

만약 조금이라도 우울증이 의심된다면, 꼭 우울증테스트(자가진단)를 해보고,

결과에 따라 전문의에게 꼭 상담받는것이 더 큰 문제를 미연에 방지하는 현명한 방법이 아닐까 생각합니다.

그럼 오늘의 포스팅, 우울증테스트(자가진단)를 시작하겠습니다.

우울증테스트(자가진단)

 

서울 성북구의 정신보건센터 홈페이지를 들어가면 우울증테스트(자가진단)를 할 수 있어요.

우선 웹주소 알려드릴께요.

우울증테스트(자가진단)_성북구정신보건센터 바로가기 주소
http://www.sbcmhc.or.kr/index.php

위 링크를 따라 들어가면, 성북구정신보건센터의 메인화면을 볼 수 있어요.

상단의 정신건강정보로 들어가도 되고,

하단 중간에 [자가검진]으로 들어가도 됩니다.

이를 클릭해주세요.

자가검진에 우울증이라고 된 부분 보이죠?

자신의 간략한 정보를 입력한 후 우울증을 클릭해주세요.

이 정보입력하는 건 분명히 통계목적일거예요.

무료로 우울증테스트를 하는 것이니, 왠만하면 정확히 입력해주는게 낫겠죠?

여기서는 우울증테스트뿐만이 아니라,
노인우울증, 알콜중독증, 인터넷중독증, 주의력결핍행동장애, 조기정신증을 자가검진 할 수 있어요.

우울증을 클릭하고 들어왔다면, 위와같은 다양한 항목들이 나와요~

본인의 상태에 맞는 것을 고른 후에 맨 아래에 결과제출을 클릭합니다.

저도 오랫만에 해봤는데요.

당연히 정상범위네요.

위에도 나와있듯이, 인터넷으로 우울증테스트하는건 간이검사이므로, 참고용입니다.

그리고 여기서 문제가 있다면 바로 전문의에게 달려가서 정확한 진단과 치료를 해야해요.

우울증의 원인, 증상, 치료

정신과의 감기라고 불릴정도랍니다.

감기라는 건 누구에게나 올 수 있는 질병이죠.

그만큼 흔한병이고, 충분히 치료될 수 있는 병이니,

문제가 있을 시 바로 전문의와 상담하고 치료해야합니다.

1, 우울증의 원인
 

원인은 참 다양하네요.

그래도 뭐니뭐니해도 현대사회에서는 스트레스요인이 가장 크지 않나 싶습니다.

2, 우울증의 증상

증상에 대한 내용입니다.

부정적 생각, 우울한 기분, 자책감, 체중변화, 수면장애, 기력상실, 피로감, 귀차니즘, 집중력 감소 등등~

3, 우울증의 치료

우울증은 치료가 가능한 질병입니다.

약물치료도 가능하구요.

전문의와 상담하면 반드시 치료해줄테니, 절대 혼자서 끙끙앓는 바보같은 짓은 마시길…

이상 우울증테스트(자가진단)을 할 수 있는 유용한 사이트 소개를 마치겠습니다.

우리 모두 힘내요~!!!
아자아자 홧팅~!!!